Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 127,08g | Kolhy: 127,63g.
Ontbijt: Сарафаново Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, ЯХК Батон, Авокадо Авокадо. Lunch: Сарафаново Сметана 20%, Сарафаново Молоко 1,5%, Хайнц Соус Горчичный , Heinz Терияки Соус , Скатерть-самобранка Шампиньоны Маринованные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Перекресток Филе Грудки Индейки, Кабачок Гриль, Помидор Гриль. Diner: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Скатерть-самобранка Шампиньоны Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Филе Грудки Индейки, Вкусный День Кефир 3,2%. Snacks/Andere: FITKIT Hazels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenok_z_'s Gewicht Geschiedenis
|