|
3 razy zważyłam się dla pewności w różnych miejscach i przecierałam oczy. Dlaczego ? Bo ostatnio moja dieta nie była idealna i bardziej się czuje jakbym przytyła a nie schudła. No ale widocznie życie chciało inaczej 😀
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 35,02g | Kolhy: 75,68g.
Ontbijt: Lisner Śledzik na Raz w Sosie Koperkowym. Lunch: Sernik, Go On Baton Proteinowy , Kinder Kinder Joy. Diner: Rogalik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
25 apr 23 door lid: AgataTeraz
|
Bo dieta to nie tylko kalorie. To hormony przede wszystkim. Hormony głodu i sytości, inulina, kortyzol...
Czasem wystarczy się wyspać a czasem trzeba czegoś więcej np. trzeba pozbyć się toksycznych ludzi którzy tyrają nam beret.
25 apr 23 door lid: klopsik1
|
25 apr 23 door lid: Kala96
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kala96's Gewicht Geschiedenis
|