Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 105,37g | Kolhy: 163,46g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Crema Proteica, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Mocerino Farina di Arachidi, Pascoli Italiani Latte Proteico, Caffè Espresso, Prozis Egg White Albumin, Prozis Instant Oats Natural. Lunch: Pomilia Pomodori Pelati, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Braciere Fettine alla Scamorza Affumicata, Pomilia Pomodori Pelati, Eurospin Saltimbocca Cotto con Forno in Pietra. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Delizie del Sole Fave Surgelate, Palombo. Snacks/Andere: Milbona Yougurt alla Greca, Fragole, Banana, Gogofood Energy Bar Gusto Cacao, Mela. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minteyer's Gewicht Geschiedenis
|