Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2011
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 23,31g | Eiwit: 68,23g | Kolhy: 120,69g.
Ontbijt: American Cheese kraft, Bagel Thins Whole Wheat, Egg beaters, Turkey Bacon Everyday Butterball. Lunch: Sargento Light Mozzarella String Cheese , Arnold Thins, Mustard, Oscar Meyer Deli, Fruit Crisp - Apple Pear. Diner: Instant Brown Rice, Fresh Express Spinach, Steamed Tilapia. Snacks/Andere: Fiber Plus. meer...
|
|
3257 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buckeyechick's Gewicht Geschiedenis
|