SaintViper's Logboek, 28 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2015
101,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 30,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2015:
1255 kcal Vet: 60,27g | Eiwit: 46,56g | Kolhy: 135,73g.   Ontbijt: Butter, Italian Bread, Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack. Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hellmann's Real Mayonnaise, Natural Ovens Bakery Multigrain Bread, Progresso 99% Fat Free Minestrone Soup. Diner: Salami, Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. meer...
2466 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.