Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 102,24g | Kolhy: 197,49g.
Ontbijt: Сахар, Кофе, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, ВкусВилл Хлеб Украинский, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), KDV Курица Запеченная, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Diner: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Сахар, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Банан, Яшкино Пряники Шоколадные, Сахар, Чай с Лимоном, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|