|
чем меньше остается лишних кг, тем тяжелее их сбросить( эй организм отдай жир! не нужно им запасаться🤣
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 64,11g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 117,55g.
Ontbijt: Twix Mini, Orion Choco Pie Caramel, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Lactica Творог 5%. Lunch: Киндер Шоколад, Домик в деревне Сметана 20%, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вязанка Сосиски Сливушки. Diner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|