|
-500. Сегодня отвес, но я хотела бы больше. Набираемся терпенимя. Путь будет дольше чем я надеялась. Есть все шансы лето встретить в весе 62 💪🏻. А там еще месяц-полтора и вожделенные 56кг!!!!
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
565 kcal
|
Vet: 13,06g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 22,65g.
Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Молоко (Полностью Обезжиренное), Мястория Филе Миньон. Diner: Гармония Творог 2%, Mevgal Греческий Йогурт 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|