Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 37,30g | Eiwit: 33,71g | Kolhy: 33,58g.
Ontbijt: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Помидоры, Молочный Родник Молоко 2,5%, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Lunch: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Молочный Родник Молоко 2,5%, Китайская Капуста, Кубаночка Зелёный Горошек, Масло Подсолнечное, Hochland Фетакса, Лук, Помидоры. Diner: Яичный Белок. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 3 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆ Яна ☆'s Gewicht Geschiedenis
|