Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2702 kcal
|
Vet: 93,58g | Eiwit: 189,27g | Kolhy: 278,74g.
Ontbijt: Pingo Doce Pão de Milho e Girassol, Nespresso Café Expresso, Ovo, Pingo Doce Leite Magro, Continente Mel de Flores. Lunch: Gelado, Ikea Almondegas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Diner: Brigadeiro, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Pingo Doce Iogurte Proteico Go Active, Continente Feijão Preto Cozido, Vitasia Molho Sweet Chili, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Peito de Frango. Snacks/Andere: Doce, Pão de Passas, Café Expresso, Continente Leite Meio Gordo, Pingo Doce Iogurte Proteico Go Active. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Matos.'s Gewicht Geschiedenis
|