Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 71,86g | Eiwit: 97,44g | Kolhy: 114,00g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Avocado Vegetable Oil , Boiled Egg, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Lunch: Plain Yogurt, Freshlike Mixed Vegetables, Chicken Breast, Cooked Rice. Diner: Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, Watermelon . Snacks/Andere: So Delicious Coconut Milk Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|