Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 72,53g | Eiwit: 140,24g | Kolhy: 169,89g.
Ontbijt: Ja! Delikatess Lachsschinken, TiP Landsalami, Golden Toast Vollkorn Toast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Roggenbrot, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch. Lunch: Zimt, Edeka Erdbeeren, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Diner: Le Rustique Camembert Light, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, 3K Protein Shake Lowcarb, REWE Pfeffer Salami, Roggenbrot. Snacks/Andere: Spitzpaprika. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|