Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 69,46g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 144,48g.
Lunch: Lindt 90% Dark Chocolate, Tesco Garlic Bread Slices, Tesco Thai Jasmine Rice, Kallo Vegetable Stock Cube, Thai Taste Green Curry Paste, Morrisons Petit Pois, Blue Dragon Coconut Milk, Butternut Winter Squash , Onions , Garlic . Diner: Tesco Medium Eggs, Heinz Baked Beans, Korma Tofu Curry. Snacks/Andere: MyProtein Pea Protein Isolate - 1kg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gilraed's Gewicht Geschiedenis
|