gzink5's Logboek, 20 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
122,5 kg Tot nu toe verloren: 50,3 kg.    Nog te gaan: 122,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2023:
2152 kcal Vet: 110,51g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 255,32g.   Ontbijt: Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Entenmann's Crumb Cake, Onion Rings (Breaded and Fried), Sonic California Cheeseburger. Diner: Entenmann's Ultimate Crumb Cake, Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Medium). Snacks/Andere: Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. meer...
5857 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Koken - 45 minuten, Bureauwerk - 45 minuten, TV Kijken - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gzink5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.