Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 92,67g | Kolhy: 182,06g.
Ontbijt: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Jabłko. Diner: Surówka z Kiszonej Kapusty, Wątróbka Drobiowa, Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Zielone Oliwki, Jajko Sadzone, Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Tortilla Wraps, Awokado, Borówka Amerykańska, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Go On Protein. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|