Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 41,64g | Eiwit: 88,51g | Kolhy: 75,70g.
Ontbijt: Great Value Frozen Mixed Berries, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Lunch: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Diner: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Friendly's Lemon Wedge, Trader Giotto's Parmesan & Romano Cheese, Pinot Gris (Grigio) Wine, Zucchini, Caesar Salad Dressing, Tillamook Colby Jack Cheese, Spinach, Treasures from the Sea Flounder Fillets. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soccermom23boys's Gewicht Geschiedenis
|