Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 124,54g.
Ontbijt: Kräutertee, Espresso. Lunch: OceanSea Rotbarschfilet ohne Haut, Diamant Dunkles Roggenmehl, Rapsöl, Kartoffeln, Möhren, Deli Reform Das Original, Milch 1,5%, Eisbergsalat, Möhren, Gurke (mit Schale), Möhren, Radieschen, Junge Frühlingszwiebeln, Bärlauch, Zum Dorfkrug French Salatsauce. Diner: Kräutertee, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Edeka Eingelegte Champignonköpfe mit Frischkäse, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Eisbergsalat, Möhren, Gurke (mit Schale), Zum Dorfkrug French Salatsauce, Bärlauch, TiP Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Kaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|