|
🥳🙃
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 86,89g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 177,07g.
Ontbijt: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Oatsome Holla die Nussfee, Oatsome Die Beerenbande Crunchy Topping. Lunch: Gazi Halloumi, Vegetarischer Döner. Diner: Karotten, Frisch Vital Obstsalat. Snacks/Andere: ültje Erdnüsse, Jever Fun, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Immun Smoothie, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 10 minuten, Yoga - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu.ay's Gewicht Geschiedenis
|