Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 22,84g | Eiwit: 130,25g | Kolhy: 67,89g.
Ontbijt: Hacendado Queijo Flamengo Light, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Café. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates Cereja. Na Lunch: Danone Yopro 25G Proteína Coconut. Diner: Bulk Diet Pasta, Aldelis Pechuga de Pollo Al Natural, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Tomates Cereja, Prozis Pasta Sauce Napoletana. Na Diner: Café Expresso, Hacendado Pudim Caramelo. Snacks/Andere: Sementes Chia Secas. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|