Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2009
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 59,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 21,38g | Eiwit: 97,33g | Kolhy: 178,32g.
Ontbijt: Grapes, Fiber One, nature's path kamut puffs, Go Lean, Fat Free Vanilla Yogurt. Lunch: Light String Cheese, Carrots, Tomatoes, Onions, cocopop, Chicken Breast, Lettuce. Diner: Singles Fat Free American Cheese Slices, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Egg White. Snacks/Andere: Sugar Free Fudgesicles, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Rusten - 6 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|