Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
174,6 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 85,59g | Kolhy: 165,31g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Hunt's Bold BBQ Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Diner: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Safeway Kosher Dill Baby Pickles, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Snacks/Andere: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Peanut Butter Cookies (Soft Type), Kraft Cool Whip, Dole Blueberries, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|