Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 72,50g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 151,11g.
Ontbijt: Самокат Сыр Сулугуни 45%, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Самокат Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Nano Bar Сироп, Egoiste Растворимый Кофе, Самокат Вареники с Картофелем и Грибами. Diner: Nano Bar Сироп, Egoiste Растворимый Кофе, Жареное Яйцо, Самокат Зефир в Шоколаде, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|