Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
260 kcal
|
Vet: 3,00g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 10,00g.
Ontbijt: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Peanut Butter. meer...
|
|
3561 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|