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19..1
26.0
31.00
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44,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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642 kcal
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Vet: 20,61g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 79,32g.
Ontbijt: 日清オイリオ MCTオイル, めかぶタレ付, 日本ハム ロースハム, アボカド, クラフト ベジマイト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, かんてんぱぱ, トマト. Lunch: セブンイレブン もち麦もっちり 梅こんぶおむすび, セブン-イレブン たんぱく質が摂れる大根おろしと豚しゃぶのサラダ. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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