Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 132,19g | Eiwit: 99,97g | Kolhy: 279,78g.
Ontbijt: Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Чеснок, Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Безлактозное Молоко, Помидоры, Гурманика Хлеб Злаковый, Good Food Орех Макадамия, Яйцо. Lunch: Милти Шашлычки из Куриного Филе, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Zero Кетчуп, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Доширак Лапша с Курицей. Diner: Милти Шашлычки из Куриного Филе, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Останкинский Пельмени Традиционные, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Алыча. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadiatikhonova's Gewicht Geschiedenis
|