Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 43,97g | Kolhy: 63,38g.
Ontbijt: Победа Конфеты Шоколадные Charged без Сахара, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Lunch: Соусом Песто, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Кубаночка Зелёный Горошек, Китайская Капуста, Магнит Сыр Фета. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Магнит Груша Китайская. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆ Яна ☆'s Gewicht Geschiedenis
|