Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 71,86g | Eiwit: 112,54g | Kolhy: 266,75g.
Ontbijt: Maitokahvi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Maitokahvi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Apetit Pinaattikeitto, Appelsiinit. Diner: Kakkutukku Pikkuveljen Paras, Pakastetut Kasvikset, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Snacks/Andere: Tupla Tupla Maxi, Arla Proteiinirahka Mango. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydney.jo.'s Gewicht Geschiedenis
|