Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2015
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 70,73g | Kolhy: 156,61g.
Ontbijt: Devondale Skim Milk, Kellogg's Special K Advantage, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Strong Cappuccino, Devondale Skim Milk. Lunch: Weight Watchers Bacon, Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Egg (Whole) . Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Nature's Way Adult Vita Gummies Dailyfibre, 100% Natural Sweetener, Skim Milk, Tea (Brewed, with Distilled Water) , Devondale Skim Milk, Nature's Way Restore Daily Probiotic, Natvia 100% Natural Sweetener, Tea (Brewed, with Distilled Water) . meer...
|
|
2755 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Koken - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krelly's Gewicht Geschiedenis
|