Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 44,77g | Eiwit: 53,43g | Kolhy: 115,17g.
Ontbijt: Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Chia Seeds, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Quinoa (Cooked). Lunch: Tonnino Tuna Ventresca in Olive Oil, Cabbage, Pickles, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Diner: Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Hellmann's Real Mayonnaise, Cabbage. Snacks/Andere: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Triscuit Crackers Original. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Squats - 2 minuten, Slapen - 20 uren en 48 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|