Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2015
|
121,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 34,66g | Kolhy: 149,59g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Guacamole, Real Quality Mungobohnen Keimlinge, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Pfanni Kartoffel Snack mit Fleischbällchen & Röstzwiebeln. Diner: Sprouts, Weizenbrötchen, Guacamole, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Andere: Wikana Othello Keks, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
|
3166 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|