Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 31,56g | Eiwit: 127,91g | Kolhy: 185,49g.
Ontbijt: Ашан Слива Красная , Ашан Слива Желтая, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Горчица, Лук, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Куриное Филе. Lunch: Ларец Сыр с Лисичками, Увелка Перловка Отварная, Куриное Филе, Горчица, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Лук, Огурец (с Кожурой). Diner: Ашан Слива Красная , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Snacks/Andere: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elviraikhs's Gewicht Geschiedenis
|