Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2023
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 16,04g | Eiwit: 59,77g | Kolhy: 50,45g.
Ontbijt: Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Tostitos Salsa Medium, Quaker Rice Cakes, Kirkland Signature Egg Whites. Lunch: Yeshi Smoky Chipotle Nutritional Yeast Dressing &Dip, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), SeaQuest Basa Fillets. Snacks/Andere: Apples , Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Bananas, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agirlfreeman's Gewicht Geschiedenis
|