Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 21,95g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 274,82g.
Ontbijt: Shreddies. Lunch: Cheddar Cheese , Best of Both, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Diner: Bacon, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Andere: Lager, Bananas . meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|