Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 58,27g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 103,46g.
Ontbijt: Huevo, Chilaquiles, Café de Olla, Papaya. Diner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacates, Apio, Mayonesa, Jitomate, Vegetalistos Zanahoria Baby, Dolores Atún en Agua. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Correr - 45 minuten, Pesas brazo - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alechz's Gewicht Geschiedenis
|