Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 71,48g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 108,77g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Vino Chardonnay, Insalata Mista Verde, Pesce al Forno o alla Griglia. Voor Diner: Formaggio di Capra (Semiduro), Vino Chardonnay. Diner: Tonno Rosso (Pesce), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Barilla Spaghetti N.5, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Integrale, Coop Mix di Frutta Secca, Calvé Maionese, Haribo Bastoncino Liquirizia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|