Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 23,16g | Eiwit: 122,75g | Kolhy: 173,67g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Красное , Мимоза п. п.. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг), Barilla Спагетти Отварные, Салат из капусты. Diner: Myprotein Казеин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Спагетти Отварные, Салат из капусты, Салат из капусты. Snacks/Andere: Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
korkinairina682's Gewicht Geschiedenis
|