Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2015
|
173,7 kg
Tot nu toe verloren: 46,3 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3186 kcal
|
Vet: 142,26g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 380,78g.
Ontbijt: Kellogg's Ham, Egg & Pepper Jack Cheese Flatbread Breakfast Sandwich. Lunch: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Coca-Cola Diet Coke, Coleslaw, Red Lobster Sides - Fresh Broccoli, Red Lobster Fried Shrimp. Diner: DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Andere: Dairy Queen Peanut Buster Parfait, Nabisco Golden Oreo, Delta Lightly Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|