Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 53,51g | Eiwit: 131,02g | Kolhy: 105,25g.
Ontbijt: Кофе, Кабачок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Зелёное Село Сыр Российский Молодой, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Чай, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Diner: Чай, Ананас (Консервированные с Соком), Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Andere: Окей Груша Аббат, Просфора, Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bmv75's Gewicht Geschiedenis
|