Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 170,65g | Kolhy: 151,26g.
Lunch: Carrefour Pan Media Hogaza de Centeno 60%, Cebolla Morada, Café con leche desnatada, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Patata Cruda. Diner: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Carrefour Pan Media Hogaza de Centeno 60%, Arla Queso Protein Delite, ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Huevo. Snacks/Andere: Café con leche desnatada, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Carrefour Copos de Avena Integral No Gluten, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricardo.pastor's Gewicht Geschiedenis
|