Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2015
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 79,10g | Eiwit: 94,77g | Kolhy: 286,64g.
Ontbijt: Coffee, Fried Egg. Lunch: Kraft Classic Herb Salad Dressing, President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hunt's Thick & Rich Original Pasta Sauce, Aurora Potato Gnocchi. Diner: Marble Cake, Mozzarella Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Rotini. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Granola Bar - Roasted Almond, Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews, General Mills Rice Chex, President's Choice Pretzels Sticks. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|