Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 64,89g | Eiwit: 113,61g | Kolhy: 173,48g.
Ontbijt: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Молочная Сказка Сыр Легкий, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка, Хи Чанг Сливки Сухие, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Свежая. Diner: Молочная Сказка Сыр Легкий, Орехи Кешью, Хи Чанг Сливки Сухие. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|