Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 61,24g | Kolhy: 61,58g.
Ontbijt: Grapefruit (Pink and Red and White) , Carb Clever Coconut & Vanilla Flavoured Granola, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Lunch: White Bread , Lamb Chop, SPAR Pork Spare Ribs, Boerewors, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Green Tea, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Lean Beef Mince, PnP Butternut. Snacks/Andere: Act II Salted Microwave Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaynore982's Gewicht Geschiedenis
|