Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 56,12g | Eiwit: 158,05g | Kolhy: 314,88g.
Ontbijt: Cannella, Fior di Molino Farina di Avena, Alpen Skyr, Casa Bonelli Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina di Ceci, Uovo, Pavlakis Yogurt Greco 10%, Mele Fuji. Lunch: Bontà dell'Orto Ceci, Aglio, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Succo di Limone, Oltre Mare Seppie Indopacifiche Pulite, Noriberica Filetti di Sgombro Surgelati, Succo di Limone, Bontà dell'Orto Fagiolini Finissimi. Snacks/Andere: Mele Fuji, Kiwi. meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|