Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2011
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 61,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 75,90g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 297,01g.
Ontbijt: Olive Oil, Light Style Soft Wheat Bread, Egg Beaters - Original, Large Grade A Eggs. Lunch: Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Creamy Peanut Butter, Concord Grape Jelly. Diner: Perdue Fit & Easy Boneless, Skinless Chicken Breast, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Italian Salad Mix, Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Ketchup, Olive Oil, Sweet Potato Fries, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, No Sugar Added Triple Chocolate, Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 14 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gamesaq's Gewicht Geschiedenis
|