Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2015
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 80,18g | Eiwit: 105,82g | Kolhy: 106,81g.
Ontbijt: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch. Diner: Delikato Knoblauch Dressing, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Andere: REWE Wiener Würstchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, 3K Protein Shake Lowcarb. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur en 30 minuten, Sneeuwschuiven - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|