Everlost's Logboek, 31 jan 15

wieder externe Waage!😉
61 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2015:
1838 kcal Vet: 66,57g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 235,26g.   Ontbijt: Orangen, Philadelphia Milka, TiP Lachsschinken Classic, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Lunch: Green Grocer's Black Forest Fruits, Erdbeere Konfitüre Extra, Salz, Eiweiß, Mineralwasser, Pflanzenöl, Blaubeeren, Haferflocken, Ei. Diner: Schokoladeneis, Pizza mit Gemüse. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, TiP Lachsschinken Classic, Buko India, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. meer...
1793 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren en 2 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Externe Waage ? Bist Du wieder in Nieburg / Weser ? :p 
31 jan 15 door lid: AirlineGirl72
Ja ich bin über das WE dort! :) 
31 jan 15 door lid: Everlost
die Waagen funktionieren durch das nahe Wasser, sprich Weser, durch Erdanziehungverschiebungen nicht mehr genau 
31 jan 15 door lid: Wulf2105
Wahnsinn, Everlost :-) Ganz schöne Strecke, aber was tut man nicht aus Liebe ? Respekt :-) 
31 jan 15 door lid: AirlineGirl72

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.