|
I managed to drink over a gallon and a half of water in less than 7 hours yesterday and the next day i dropped 3 pounds. lol huh go figure.
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 53,23g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 67,53g.
Ontbijt: American Cheese, Fried Egg. Lunch: All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers, Miracle Whip Light (Kraft), Deli Swirl Rye and Pump Bread, 2% Milk American Cheese Singles. Diner: 2% Milk American Cheese Singles, Deli Swirl Rye and Pump Bread, Miracle Whip Light (Kraft), All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers. Snacks/Andere: Paul Mason vsop. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|