Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2850 kcal
|
Vet: 79,78g | Eiwit: 152,11g | Kolhy: 381,42g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Spaghetti N.5, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Land Fiocchi di Latte, Conad Salame Napoli, Pane Comune, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Lindt Excellence 100% Cacao, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Kiwi, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|