Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 164,26g | Kolhy: 216,18g.
Ontbijt: Banana. Voor Lunch: Mandorle. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Barilla Sugo Peperoni e Peperoncino Calabrese, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Na Lunch: Yogurt alla Frutta (Magro), Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Kiwi. Voor Diner: Mela, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Fitline ProShape Cocco. Diner: Mandorle, Il Buon Pane Pane Integrale, Frittata di Uova, Funghi Champignon, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emthy's Gewicht Geschiedenis
|