Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 123,61g | Kolhy: 275,64g.
Ontbijt: General Mills Original Cheerios, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas. Lunch: Clementines, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs, Costco Corn on The Cob. Snacks/Andere: Redpath Golden Yellow Sugar, Puffed Wheat Cereal (Presweetened), Dairyland Skim Milk. meer...
|
|
2387 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|